Сбор группы в Кисловодске в 7:00- 8:00.

Трансфер на джипах УАЗ Патриот на Поляну Эммануэля составит 2,5-3 часа.

Наш путь пройдет по одной из самых красивых дорог в Европе, ведущей к северному склону Эльбруса. Ваше сердце будет замирать от восторга при виде пейзажей Приэльбрусья.

Проедем по горным ущельям на высоте полета орлов.

Форсируем горную реку на машинах, а это совсем непросто-это отдельное приключение!

По приезду, размещаемся в кемпинге с видами на Эльбрус. нас ждет вкусный вегетарианский обед.

После обеда, первый адаптационный 3-х часовой выход на Малый аэродром. Вечером ждет ужин, знакомство, инструктаж по программе и ароматный глинтвейн.

Первая ночь на высоте 2500. Адаптация.

Утром нас ждет красавец Эльбрус, утренняя хатха- йога, цигун и дыхательная практика.

Плотный завтрак.

Сегодня идем видовым маршрутом до нарзанных лечебных источников в Джилы—Су.

Увидим водопады, мимо ущелий пройдем по уникальному природному Калинову мосту и увидим Зубы Дракона.

Активная часть прохождения по маршруту: 11 км, перепад высот 2550-2200-2550 м, продолжительность 5 часов.

К обеду вернемся в кемпинг. Вегетарианский вкусный обед.

После небольшого отдыха соберемся на групповую практику, потянемся и возьмем садху-доски.

Вечером нас ждет сытный ужин, горячий безалкогольный глинтвейн и душевное общение в шатре.

Ранний подъем, обливания из источника Белым нарзаном. Утренняя йога- практика и завтрак с видами на могучий Эльбрус.
Сегодня начинаются высокогорные выходы. Идем на природное плато - Немецкий аэродром по "Обезьяньей тропе" вдоль ущелий и выход к Лабиринтам. Это уникальное мощное место.
Проведем две практики на Лабиринте Мира и на Лабиринте Инь-ЯН.
Пройдем через горную речку, берущую начало с ледника.
Пикник на плато.
Активная часть прохождения по маршруту: 11 км, перепад высот 2550-2900-2550 м, продолжительность 6-7 часов.
После возвращения около 16-17часов- душ и отдых.
Вкусный ужин и вечер проведём в теплом общении и ароматами эфирных масел, что умиротворят и настроят нас на следующий день.
Вечер под звёздами или в шатре и горячий глинтвейн.

Наш ранний подъем, обливание в источниках, йога-практика.

Завтрак и кофе с видами на Эльбрус.

Сегодня активный 8-ми часовой трекинг с серьезным набором высоты на ледниковое горное озеро на высоте 3450 м.

Наш путь пройдет по малопроходимым тропам в окружении разнотравья,через горный хребет к озеру у подножия Эльбруса. Поход непростой и потребует от нас выдержки и воли. Мы сделаем наш путь максимально комфортным по скорости для всех участников.

Пикник на озере. Восстанавливающая практика. Вернемся к ужину.

Активная часть прохождения по маршруту: 11 км, перепад высот 2550-3450-2550 м, продолжительность 8 часов.

Ужинаем в кемпинге и делимся впечатлениями.

Отдыхаем под звездами или в шатре с душевными разговорами, глинтвейном и горячим чаем с горными травами.

Сегодня день отдыха на поляне.

Будем восстанавливаться и отдыхать.

Встанем на рассвете, искупаемся в ледяном горном источнике, далее нас ждет йога-зарядка и завтрак.

В течении дня мы проведем дыхательные медитации, практику гвоздестояния на садху- досках, проведем сеанс нейрографики.

Вкусная еда в течении дня , повар напечет хычины с местным сыром и заварим чай с горным чабрецом и рододендроном.

Будет возможность заказать баню или взять в аренду коней, насладиться видами на Эльбрус или погулять по окрестностям.

Так же, на этот день мы рекомендуем вам заказать заранее индивидуальную вертолетную экскурсию (от 4-х чел).

Эльбрус на рассвете особенно хорош. Утро начнем с обливания , далее хатха- йога и медитация.

Завтрак в шатре , готовим в дорогу термосы и воду.

Сегодня -длительный выход до ледника Карачаул. Мощное и величественное место. Дорога туда и обратно около 20 км через альпийские луга и простор, а сам ледник поражает своими размерами.

Пообедаем и отдохнем у ледника.

К вечеру вернёмся, нас будет ждать горячий сытный ужин.

Останемся в шатре , поделимся впечатлениями в тёплой компании под звуки расслабляющей музыки будем пить чай и позвучим в звуковой медитации.

стреча рассветного Эльбруса. Утренняя практика, хатха-йога и дыхательные упражнения.

Плотный и вкусный завтрак.

Сегодня заключительный и главный выход на "Каменные грибы". Все дни мы готовились физически и проходили плавную акклиматизацию к высотам. Трекинг непростой, испытаем свою волю. "Каменные грибы"- природное мистическое и мощное энергетически место. Виды, что откроются- останутся навсегда в сердце. Здесь сделаем практику, если позволят погодные условия.

Обед — пикник на высоте.

Вернемся к 17 часам, примем душ. уставшие и счастливые) Проверено!

Нас ждет заключительный ужин за душевными разговорами, поделимся впечатлениями и осознаниями.

Будем пить вкусный чай и горячий глинтвейн.

И снова, утро на рассвете, полюбуемся на снежные шапки Эльбруса. Величественное место силы!

Проведем легкая разминку и дыхательную практику.

Вкусный завтрак с утренним свежезаваренным кофе или чаем в общем кругу.

Далее нас ждут сборы, теплые объятия, обмен контактами и

мы отвезём вас по тому же живописному маршруту до Кисловодска, Минеральных Вод или Пятигорска.

А вы заберете с собой весь опыт и все победы, одержанные в этой Экспедиции со смыслом.